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    李易峰曾被粉丝嫌胖,他有哪些饮食瘦身攻略?

    现在的李易峰可谓是当红炸子鸡,算是国内目前一线小生咯,人气吊炸天。但是娱乐圈毕竟是靠脸吃饭,小峰的颜值现在自不必说,但是曾经也是一胖毁所有啊,幸好“迷途知返”,才有了现在的男神哦。

    11月6日,李易峰参加新浪娱乐#粉丝嘉年华#活动,专访时自嘲被粉丝说长胖。随后,李易峰在微博晒剥鸡蛋的图,更P上各种美食,喊话“我禁得住诱惑”。其实,只需准备健康饮食瘦身攻略,峰峰就能吃得好减得好哦!那么,李易峰在做一个美美的吃货的同时又有哪些成功减肥秘诀呢?

    李易峰晒P图照自嘲,获网友怒赞不断

    李易峰饮食减肥秘诀

    1、均衡饮食吃着瘦

    从李易峰PO出的图片中可以看出,李易峰似乎偏爱高热量、高糖分、高脂肪的食物。这样的饮食习惯不仅很容易长胖,还极其容易导致高血脂、高血糖等疾病,十分不健康。所以,为了能够吃得健康,根据美食达人为需要减肥的人士量身定制饮食计划,烹制健康美食,轻轻松松吃着瘦。

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