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首页 > 汽车房产 >那些患有人群惧怕症的明星 如何面对梦想惧怕症

    那些患有人群恐惧症的明星

    明星总是能吸引公众的关注,但你是否想过有些明星会害怕被公众围观,患上了人群恐惧症,他们害怕出现在粉丝群中,害怕被一大群的媒体记者追问。

    那些患有人群恐惧症的明星患有人群恐惧症的明星

    1、张惠妹

    台湾《壹周刊》曾报道张惠妹因工作过度繁忙导致“人群恐惧症”复发,不只怕看到人,甚至经常大哭,晚上还有严重的睡眠障碍 。张惠妹到四川成都举办歌友会时,在机场因为接机歌迷太多,当场引发她“人群恐惧症”的复发,濒临崩溃边缘的她突然放声大哭半小时。

    2、李嘉欣

    李嘉欣曾自曝有“人群恐惧症”。在狭小的房间里就会感到不安,对大批人群,她会因过敏而感到不舒服。李嘉欣认为她的“人群恐惧症”是天生的,不相信药物治疗,只相信靠自己。

    3、阿娇

    深陷“艳照门”漩涡的阿娇在“满口仁义道德,一脑子男盗女娼”的公众口水中不堪重负,这位以清纯形象出道的歌手可能一生都要背上沉重的十字架。因此阿娇长期对媒体追踪是落荒而逃。她的“人群恐惧症”症状在相当长的时间内可能不会得到改观。是什么导致了人群恐惧症人群恐惧症患者对某些特定的对象产生强烈的不安感和不必要的恐惧,常伴有回避行为。艺人尤其是女艺人往往追求完美,依赖感强。她们担心别人注意她、被批评、说错话,因此,被媒体包围时感到惊慌失措。

    患上人群恐惧症对于任何人来说都不是件好事,但人们也不必过于悲观。面对人群恐惧症,人们必须学会勇敢,勇敢地面对,积极地治疗。这样才能早日康复,恢复正常、自信的生活。

    如何面对幻想恐惧症

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    什么是幻想恐惧症?幻想恐惧症怎么办?幻想恐惧症能治好吗?下面我们一起来看看。

    许多人都有可能有一些恐惧症的症状,恐惧症是日常生活中,人们的常见病,恐惧症的类型有很多,对于幻想恐惧症你有了解多少呢?幻想恐惧症其实就是患者对自己幻想出来的事情具有一种恐惧心理,那么面对幻想恐惧症应该怎么办呢?

    一般而言,幻想恐惧症患者常常对一些事物过分的恐惧,但是这些恐惧在常人眼里是没有必要,且不会对人有很大威胁的,而患者之所以会感到难以克制的恐惧,正是因为他们在自己的想象中将事物的威胁夸大,因此才会如此害怕。

    对于这样因幻想而出现的恐惧症,恐怕最好的方法就是用心理学中的认知疗法,认知疗法的主旨是通过解释、疏导,使患者能对为之恐惧的事物重新建立认识,了解自身恐惧产生的根源。

    例如害怕“鬼”,这是典型的幻想恐惧症,要克服这类恐惧症,就要通过认知重建,使患者能认识到“鬼”只可能在精神层面上对其自身造成刺激,因而这种刺激完全是来自于来访者的自我想象,同时使患者正确对待什么叫害怕,也就是恐惧本身,明白其自我意识中的恐惧并不能对其自身造成实质性伤害。

    既然叫做幻想恐惧症,大家也可以看出其实这种恐惧症恐惧的事物主要来源于幻想出来的事物,其实这种恐惧是完全没必要的。因此,幻想恐惧症患者在面对自己的病情时首先要做的就是端正态度,才有有效的治疗方法。

    [恐惧症]患上昆虫恐惧症该怎么办?

    有的人特别害怕昆虫,尤其是一些女性,很害怕蜘蛛、壁虎等。有的人因在家中看到这些昆虫出没而害怕至极,以至于大动干戈要搬家。与其因害怕而搬家,不如让心理学家帮你诊断一下,看你是不是有昆虫恐惧症。

    某人曾被某种虫子咬伤,产生了对昆虫的恐惧,后来发展到害怕一切昆虫。也有人似乎是天生的,似乎没有任何理由就极其害怕昆虫,这样的人肯能受遗传的因素性格比较胆小。还有人是夸大了昆虫的威胁性,对昆虫有错误的认识,从而对昆虫产生常人无法理解的恐惧。

    昆虫恐惧症是一种比较常见的心理障碍,但因其对人没有很大的影响,以致很多人无法意识到这是一种心理疾病,正如在家看到昆虫后就要搬家的人,一般对恐惧症的事物,人们都会选择逃避。但逃避是不能解决问题的,假如在新家看到昆虫后,还能再搬一次家?因此,假如有昆虫恐惧症,可以让心理医生来帮助解决。

    在治疗恐惧症的方法中,最常用的有认知和行为疗法。行为疗法是在心理医生的监护下,让病人有意识的去接触那些诱发恐惧之物。

    而认知疗法则是由医生指导,让患者主动面对恐惧发作,而不是让他们回避那些恐惧之物,帮助他们认识到自己的莫名恐惧是错误的。

    另外,在认知、行为疗法无效的情况下,患者可在医生指导下服用一些抗焦虑,抗抑郁药物治疗严重的恐惧症,但停药后病情又会复发,所以结合特殊心理疗法就更理想了。

    昆虫恐惧症不仅会影响人的生活和健康,也会产生一些问题和困扰。因此,积极的面对并克服它,是最行之有效的方法。                    

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